kabarumat.co – Banyak orang memandang puasa sekadar sebagai perubahan jadwal makan atau latihan menahan diri. Padahal, jika dilihat dari perspektif ilmiah, rasa lapar yang muncul justru menandai adanya proses besar yang sedang berlangsung di dalam tubuh. Tubuh manusia dapat diibaratkan seperti sebuah rumah. Bila terus-menerus dimasuki “kiriman” makanan tanpa jeda, rumah itu perlahan akan dipenuhi kotoran dan sisa-sisa yang menumpuk. ...