kabarumat.co – Bulan Ramadhan kerap menjadi momentum ujian ketahanan fisik dan mental. Di tengah cuaca yang panas serta rasa lapar dan haus yang semakin terasa menjelang siang, banyak orang berupaya mencari cara untuk mengalihkan perhatian agar waktu berbuka terasa lebih cepat tiba. Salah satu fenomena yang kini marak adalah ngabuburit dengan bermain game atau menatap layar ponsel berjam-jam, bahkan sejak ...